H25年8月10日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

H25年8月10日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1651kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
カゴメ 野菜生活（2人前） 134 kcal
12時
明星 ソース焼そば（1人前） 495 kcal
カゴメ 野菜生活（1.5人前） 101 kcal
18時
アサヒビール カシスウーロン（1人前） 182 kcal
おばけ（1人前） 54.5 kcal
刺身（1人前） 75.4 kcal
茄子と豆腐の揚げびたし（1人前） 63.9 kcal
地鶏（1人前） 116 kcal
天ぷら（1人前） 123 kcal
日本酒（0.1人前） 19.3 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
20時
お茶（1人前） 2 kcal
22時
日本コカ・コーラ アクエリアス アクティブダイエット 1000ml（0.3人前） 24 kcal
23時
カゴメ 野菜生活（1人前） 67 kcal
  1651 kcal
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