H25年8月9日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月09日（金）

H25年8月9日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
キリンビバレッジ 生茶（1人前） --- kcal
アンデルセン クルミパン（1人前） 153 kcal
パン屋さん ツナパン（0.3人前） 84 kcal
14時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
イオン株式会社 シロップ（2人前） 62 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ（2人前） 34 kcal
中村商店 わらび餅（0.4人前） 160 kcal
19時
吉野家 牛丼（1人前） 674 kcal
吉野家 お新香（0.5人前） 7.5 kcal
サントリー ほろよい 冷やしあんず（1人前） 189 kcal
20時
カゴメ 野菜生活（1人前） 67 kcal
  1444 kcal
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