名古屋の想い出１【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月19日（月）

名古屋の想い出１
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【朝ごはん】(7:15)会社
　塩まんじゅう
【昼ごはん】(11:45)買い出し
　ヘルシー弁当
【間食】(15:00)
　洋菓子
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ごはん、味噌汁、肉じゃが、枝豆
【今日の感想】
赤まむし～。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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