no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

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【記録グラフ】

食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
きゅうりのピクルス（1人前）	27.5	kcal
雪印北海道100　カッテージチーズ（1人前）	33.6	kcal
食塩（1人前）	---	kcal
オリーブオイル（1人前）	27.6	kcal
三笠フーヅクラコット　全粒粉（2人前）	60	kcal
ワイン（白）（4人前）	292	kcal
2時
ワイン（白）（2人前）	146	kcal
雪印北海道100　カッテージチーズ（1人前）	33.6	kcal
塩（1人前）	---	kcal
9時
明治明治プロビオヨーグルト　LG21ドリンクタイプ低糖・低カロリー（1人前）	52	kcal
13時
セブンイレブン特製五目中華丼（1人前）	543	kcal
15時
森永製菓カレ･ド･ショコラ　ベネズエラビター（1人前）	29	kcal
17時
せんべい（1人前）	20	kcal
19時
ローソン実りベーカリー　カレーブラン（ひき肉とトマトのキーマカレー）（1人前）	131	kcal
エースコックあさりとキャベツのボンゴレ風スープ（1人前）	42	kcal
	1437	kcal
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