no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年08月21日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
目覚めは悪くないがとても疲れている

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サントリー ボス 香る珈琲 朝のオレ [ペットボトル] 500ml（1人前） 200 kcal
12時
マーボ春雨（1人前） 256 kcal
コロッケ（1人前） 185 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
18時
マックダブル（1人前） 434 kcal
マクドナルド フィレオフィッシュ（1人前） 353 kcal
チキンクリスプ（1人前） 385 kcal
23時
サントリー モルツ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  2262 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE