夜RUN練習会（7回目）最終回。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月25日（日）

夜RUN練習会（7回目）最終回。
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal
水泳：１ｋｍ [300Kcal???]
・・・・
夜RUN　15km [1195Kca]
【運動した時間】
いっぱい。

【今日の感想】
夜RUNの練習会は、最後の7回目です。
９月からは、朝RUNに変更して、練習会を行う予定です。

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1995kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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