握力＆腹筋トレ＆ジョギング【ポルツさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月27日（火）

握力＆腹筋トレ＆ジョギング
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【記録グラフ】
ドラゴンフラッグ
30回
ドラゴンフラッグ（回） のグラフ
 		ハンドグリップ（kg×レップ数）
1500kg
ハンドグリップ（kg×レップ数）（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1570kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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