no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月29日（木）

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【今日やった運動】サイクリング　１３５ｋｍ　AV１７．４
　905発　栗坂　R24　河南道　船岡山・ランチ　市場　下井阪　R24　万葉の里・トイレ大　東渋田　河南道　ノハラレスト・ランチ2
　　　　　ｒ39　千石橋　車坂峠　R309　柏原～

【運動した時間】７時間　２７分

【新たな発見】

【今日の感想】気温 の割に湿度が低くてマアマア

【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
135km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
46.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
45.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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