no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月02日（月）

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8922歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
yukatroll 2013/09/02 20:05 
こんばんは。
月曜とともに9月もスタートしましたね。
カレンダーも残り4枚。
全部、Rがつくから、海鮮も旨いっ！！

地道に頑張りましょう。
ネッ。
 はりそん705 2013/09/03 22:03 
はーい。

yukaさんもお体お大事になさってくださいませ。
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