no title【blue17さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
食パン（0.9人前） 154 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
味の素 マリーム（2人前） 28 kcal
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
サークルＫサンクス 焼きうどん（1人前） 393 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（0.3人前） 43.8 kcal
oto ラスク（1人前） 47 kcal
明治製菓 きのこの山（1人前） 67.2 kcal
山崎製パン あんぱん [袋] 1個（0.3人前） 101 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（0.4人前） 42.1 kcal
小松菜（5人前） 35 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.1人前） 49.3 kcal
納豆（0.8人前） 80 kcal
粉ふきいも（0.3人前） 30.8 kcal
  1344 kcal
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