no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
パスコ 厚切りバウム（0.3人前） 119 kcal
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 70.2 kcal
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
ぶどう（0.7人前） 53.7 kcal
ホットケーキ（1人前） 413 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
TRADER JOE'S ドライクランベリー（1人前） 32 kcal
13時
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
不二家 カントリーマアム　ココア　（1人前） 49 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
卵うどん（1人前） 343 kcal
  1198 kcal
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