no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
食パン（1人前） 158 kcal
帝国ホテル マーガリン　（1人前） 74.6 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
ピザ（0.5人前） 228 kcal
アイスクリーム（0.5人前） 72 kcal
ご飯 大（1人前） 336 kcal
ツナ（1人前） 230 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
大根（1人前） 72 kcal
味噌汁（2人前） 67 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
ズッキーニ（1人前） 21 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
大豆水煮缶詰（2人前） 70 kcal
  1539 kcal
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