no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月11日(水)

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【朝ごはん】(7:30)会社
 コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
 ごはん、ゴーヤチャンプル、ポテトサラダ、人参炒め、ミニトマト、巨峰
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
 
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