自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月20日（金）

自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ
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自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ 画像1
毎日毎日風強すぎじゃねぇ
日本海側の宿命かなぁー
無風か風速4m/sぐらいで走ってみたいわー

気温：30℃
風速：12m/s

走行時間：1時間38分35秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間37分11秒(サイコン)
走行距離：41.06㎞
平均速度：25.3㎞/h
最高速度：58.9㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
9.2km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
41.06km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
56分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/09/21 05:32 
ああ、いつも風強いんですな
 うき＠ 2013/09/23 02:00 
冬になるにつれてさらに強くなる
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