no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年09月24日（火）

no title
< 髪の毛の恨み 　｜　no title >
【朝ごはん】(7:00)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　ごはん、鶏肉柚子胡椒焼き、レンコン、かぼちゃサラダ
【間食】(19:00)
　コンビニバームクーヘン
【晩ごはん】(22:15)自宅
　ごはん、豚汁、ハンバーグに付け合せ、かぼちゃサラダ
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
8665歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE