マラソンに向けて始動開始【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月26日（木）

マラソンに向けて始動開始
< 長距離走ったけど、... 　｜　2日れんちゃん >


【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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