長距離走ったけど、いけるねー【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月17日（火）

長距離走ったけど、いけるねー
< 久々に長距離走った... 　｜　マラソンに向けて始... >
　スタミナがぐんぐん付いてきた。
　もっともっと長距離走るぞー

【記録グラフ】
勉強時間
0.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
筋肉量
48.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
300回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
120分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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