no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日(金)

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< いよいよ大詰めです  | no title >
【朝ごはん】(7:15)会社
 BURDIGALA EXPRESSのパン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
 ごはん、ピーマンナス炒め、玉子焼き、芋団子、ミニトマト、栗渋皮煮
【間食】(18:30)会社
 コンビニベーグル
【晩ごはん】(21:30)会社
 おにぎりセット
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
26
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
10885歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
45.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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