no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
セブンイレブン おにぎり（1人前） 226 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
ファミリーマート トルティーヤハム＆チーズ（1人前） 367 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 555 kcal
キリンビール 麒麟淡（1人前） 226 kcal
サンマ　刺し身（0.4人前） 113 kcal
いか（1人前） 68 kcal
せんべい（1人前） 477 kcal
  2680 kcal
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