初日【uchinokawaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>uchinokawaさんのトップページ>記録ノートを見る>初日
13年10月05日（土）

初日
　｜　２日目 >
今日から記録開始。
まずは朝の体重計測の習慣化から。
自炊はこの調子で継続！

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
18時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
  1898 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE