7日目【uchinokawaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日（金）

7日目
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電話かかってくるのか～

残念。。。つぎいこか！

それにしてもアイス３つはやりすぎ。。。

【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
カレー（1人前） 905 kcal
18時
アイス（1人前） 303 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
20時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
  2650 kcal
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