no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
フジパン パンケーキ（1人前） 336 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
マックスバリュー ヨーグルト　ミックスフルーツ（1人前） 60 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
伊藤ハム あらびき（1人前） 265 kcal
油揚げとこんにゃくの炒め煮（1人前） 213 kcal
illy ラテ（1人前） 46 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
トップバリュー きなこ（1人前） 44.7 kcal
フジッコ おまめさん お多福豆（1人前） 226 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
甘酒（1人前） 146 kcal
  3440 kcal
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