no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（2人前） 194 kcal
食パン（1人前） 106 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
サンマルクカフェ 週替りピザ（1人前） 283 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
大豆水煮缶詰（2人前） 70 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
砂糖（3人前） 34.6 kcal
  1120 kcal
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