ごめんなさい、忙しかったので【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月08日（火）

ごめんなさい、忙しかったので
< アラーム設定が 　｜　呑んだ >
今朝は１０月とは思えない気温。
汗をしっかりかきました。

真っ直ぐ帰宅したら、同居人からタイトルの言葉・・・
鶏レバ炒めプラス残り物
じゃぁ、呑むよ　と。渋々了解をいただきました。
　　　↑　必然性は全くありませんが・・・

ということで呑んじゃいました。
デザートにアップルパイまで・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hirochann 2013/10/08 21:43 
大勝軒もよくいきました。量が物凄く多いですよね。
美登利寿司の行列だけは　気になりませんでした。
手前を右に行くと　右側に居酒屋、「酒場放浪記」で吉田類さんが　紹介されていました。
 団塊修ちゃん 2013/10/12 07:45 
大勝軒は弟子が引き継いで勝屋になっています。味も量も同じ。
居酒屋？昼しか行かないので気づかず・・・
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