no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のほさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年10月10日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
きのうのしとしと降る雨も、久々なせいか気持ちよかったけど
やっぱお天気いいと気分あがる↑
ゆうべ夜にドカ食いしてしまったから・・・
今日は動くぞ～

おもに家の片付け。
服の整理をば。
【記録グラフ】
食事の記録
574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パスコ イングリッシュマフィン（1人前） 144 kcal
目玉焼き（1人前） 92.9 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
トップバリュ ポーク＆チキンウインナー（3人前） 173 kcal
12時
トップバリュ ポーク＆チキンウインナー（2人前） 115 kcal
  574 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE