no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月13日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1647kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
たらこスパゲティ（0.5人前） 306 kcal
キューピー フライドオニオン（1人前） 71 kcal
17時
ごぼう天（1人前） 149 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
らっきょう（1人前） 11.8 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
18時
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
MEGMILK すっきり飲めるCａ＋鉄低脂肪（0.2人前） 76 kcal
  1876 kcal
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