no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月16日（水）

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【記録グラフ】
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1633kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
かねふく 辛子明太子（2人前） 42.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 33.3 kcal
つみれ汁（1人前） 579 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
アップルジュース（0.7人前） 61.6 kcal
17時
しゃぶしゃぶ（0.4人前） 159 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
CGC ごまドレッシング（2人前） 160 kcal
18時
廣記商行 味覇（0.5人前） 30.4 kcal
トップバリュ 天かす（1人前） 14 kcal
  1457 kcal
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