no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月18日(金)

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【朝ごはん】(7:15)会社
 BURDIGALA EXPRESSのパン
【昼ごはん】(12:00)惣菜弁当
 ヘルシー弁当
【晩ごはん】(21:15)自宅
 ごはん、鶏キャベツスープ、さつま芋、柿白和え
【今日の感想】


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
10802歩
万歩計(歩) のグラフ
   
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