no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月25日（金）

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【記録グラフ】
有酸素運動
20分
有酸素運動（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		犬の散歩
30分
犬の散歩（分） のグラフ
食事の記録
844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ご飯（1人前） 134 kcal
とりそぼろ（1人前） 56 kcal
いりたまご（1人前） 64.9 kcal
ご飯（1人前） 134 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
とりそぼろ（1人前） 56 kcal
いりたまご（1人前） 64.9 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  844 kcal
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