no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kou*ou2**pさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月18日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】 サイクリング　１００ｋｍ　AV１７．５
　850発　新庄～勝根　ｒ203　R165　R25　R170～旧R170　高野街道　廃線跡ランチ　出会い辻　R371～紀見峠
　　　　　R371　橋本高野橋　河南道　ノハラレスト ランチ2　ｒ137　R24　テクノｐ　今住　

【運動した時間】 ５時間　４２分

【新たな発見】

【今日の感想】 全般に強い西風なので苦肉のコース設定となり、案の定中盤迄風と登り勾配に悩まされたが河南道からは
　　　　　　　追い風で可なり挽回出来た。

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
100km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
45.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7.7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE