no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
豚汁（4人前） 412 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（1人前） 22 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
17時
ファミリーマート 鶏五目（1人前） 219 kcal
株式会社神戸屋 タルタルメンチカツドッグ（1人前） 526 kcal
ロッテ クランキー（1人前） 266 kcal
カルビー ピザポテト（1人前） 444 kcal
  2215 kcal
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