no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月23日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
ごみだしで起きた
図書館で根をつめて読んだらどうしようもなく疲れた

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
山崎製パン チーズブレッド（3人前） 852 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
ラーメン（2人前） 879 kcal
どら焼き（2人前） 341 kcal
ヨックモック クッキー（4人前） 221 kcal
  2670 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE