no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月05日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2675kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
塩むすび（1人前） 235 kcal
プロセスチーズ（1人前） 136 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
たけや おてがる　フランスパン（1人前） 355 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
23時
オリジン弁当 大根おろし （1人前）（1人前） 200 kcal
長野興農株式会社 なめたけ（1人前） 92.4 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
不二家 LOOK（1人前） 237 kcal
明治 ガルボ　チップス（1人前） 371 kcal
㈱遠藤製餡 つぶあん（1人前） 278 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（1人前） 325 kcal
  2675 kcal
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