no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1529kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
みかん（1人前） 25.3 kcal
トマトパスタ（1人前） 389 kcal
3時
木村屋總本店 りんごのデニッシュ [袋] 1個（0.3人前） 112 kcal
8時
ココアミルク（1人前） 107 kcal
マシュマロ（1人前） 6.5 kcal
トマトパスタ（1人前） 389 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
21時
みかん（1人前） 25.3 kcal
ロールキャベツ（0.6人前） 193 kcal
22時
トーづと（1人前） --- kcal
トースト（1人前） 279 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  1529 kcal
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