今日も頭がピキって【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月23日（月）

今日も頭がピキって
< no title 　｜　血圧のせいかも >
土曜の二日酔いのときと同じで
力を入れた時にこめかみの上がピキってした。
血圧かな？

下半身

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5.35km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
330回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
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