no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
日本コカ・コーラ エメラルドマウンテン（1人前） 18 kcal
  934 kcal
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