no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1965kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
豚汁（1人前） 103 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（3人前） 66 kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
マクドナルド タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
エリンギ（2人前） 17.8 kcal
人参（2人前） 202 kcal
コンニャク（1人前） 11 kcal
ご飯（4人前） 941 kcal
日本コカ・コーラ エメラルドマウンテン（1人前） 18 kcal
インスタントコーヒー（2人前） 17.3 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（2人前） 13.6 kcal
  1965 kcal
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