no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月28日（土）

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【記録グラフ】
自転車
54km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
菓子パン（1人前） 229 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
森永 MARIE　チョコバー（1人前） 195 kcal
森永 MARIE　チョコバー（1人前） 195 kcal
21時
鮭（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1200 kcal
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