6,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月28日（土）

6,000
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田町カフェ 1,000
焼き鳥 3,000
タクシー 1,000
サイゼリヤ 1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
BLTサンド（0.7人前） 344 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
バーミヤン チャーハン（0.5人前） 279 kcal
23時
ワイン（1人前） 73 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ほうれん草チャーハン（0.5人前） 171 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
  1742 kcal
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