健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月01日(水)

健康日記

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【今日やった運動】
 ストレッチ:なし
 ウォーキング:なし
 除雪
【運動した時間】
 90分・-2度
【新たな発見】
 雪・10cm
【今日の感想】
 正月過ごしTV鑑賞

【記録グラフ】
血圧
117mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温(℃) のグラフ
食事の記録
201kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
雑煮(1人前) 201 kcal
  201 kcal
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