no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月02日（木）

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今年の抱負は「時間を大切に」と「寄付をする」にしました。子供には制限時間を設けてるので、自分もゲームの時間を制限しようと。１１時以降はキッパリ止める。１０時以降、炭水化物入の飲食をしない。寄付は、托鉢をしている人や募金活動をしている人がいたら、よっぽど怪しいものでない限り、少しでも募金することにしました。完全に守るのは難しいけど、努力目標ってことで。･･･自分には甘い。
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