no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月03日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ニッポンハム ピザ（1人前） 317 kcal
ヤマザキ フランスパン（1人前） 676 kcal
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
フランスパン（1人前） --- kcal
トップバリュ ピーナッツクリーム（1人前） 522 kcal
23時
温州みかん（1人前） 75.9 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （1人前） 253 kcal
ロイヤル食品 アイス（1人前） 126 kcal
堀川 アラスカ（1人前） 16 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
堀川 アラスカ（1人前） 16 kcal
堀川 アラスカ（1人前） 16 kcal
  2696 kcal
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