no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2320kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ご飯（2人前） 470 kcal
きんぴらごぼう（2人前） 149 kcal
味噌汁（2人前） 59.2 kcal
セブンイレブン おでん（2人前） 400 kcal
グラタン（1人前） 422 kcal
明治エッセル スーパーカップ　抹茶（1人前） 309 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
  2320 kcal
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