ひさしぶりに泳いでみた【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日（火）

ひさしぶりに泳いでみた
< 身体と相談して 　｜　オーバーワーク気味 >
時間なかったから３０分だけ。
１時間やったらおそらく明日は起きられなくなっただろうし＾＾

【記録グラフ】
水泳
500m
水泳（m） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.1kg
体重（kg） のグラフ
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