パソコン講習会【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月09日（木）

パソコン講習会
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今日は、所沢市主催のパソコン講習会で航空公園へ行ってきた。
９時～１６時までと長丁場だったけど、
わかりやすい説明の講師さんとアシスタントさんで、
楽しく授業受けてきた。
パソコン講習会は２日間だから明日まで。
明日も行けるようテキストを置いてきました☆

今日は４時から起きてるから眠い。
でも、４時起きの本（池田千恵さん著）を読んでると、
４時に起きるのを続ければいいこといっぱい降ってくるんじゃないかと思う。
今でもいいことはいっぱい降ってくるけど、

欲張ってはいけないかな。
でも、早起きにこしたことはないので、
週１回でも、２回でも、やれたらいいなと思う。

【記録グラフ】
体脂肪率
43.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
96.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2014/01/09 20:38 
早起きは三文の得と言います。
早起きして仕事を片付けると、仕事がはかどるそうです。
 司城ちゃん 2014/01/10 21:56 
今日は二度寝しちゃいました。でも講習会は受けてきました☆頑張りました☆
うみのおとこ 2014/01/09 23:14 
睡眠削ると良くないから早く寝てくださいね
 司城ちゃん 2014/01/10 21:58 
明日はゆっくり寝ます☆心配してくれてありがとうございます☆
syunfamily 2014/01/09 23:20 
＞パソコン講習会は２日間だから明日まで。
うん。
頑張って～講習会受けてねぇ～（＾＾）/
 司城ちゃん 2014/01/10 21:58 
修了証頂いてきました☆達成感あります☆がんばりました☆
無財の七施 2014/01/10 14:10 
早起きなんですね、頑張ってパソコン習おうね。
 司城ちゃん 2014/01/10 21:59 
早起きはなかなか続きません・・・パソコンがんばりました☆
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