がんばるぞ！【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月13日（月）

がんばるぞ！
< no title 　｜　千里の道も… >
【今日のできごと】
千里の道も一歩から。
【今日の感想】
今までこれを唱えて、実践してこなかった。
高邁なことを言うばかりでなく、地道に少しずつ努力していきたい。
【記録グラフ】
年齢測定
53
年齢測定（） のグラフ
 		体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1725kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率
3.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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