22,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月15日（水）

22,000
< 1,000 　｜　3,400 >
ガス　　　　　1,000
バイク修理　　20,000
ライブ　　　　1,000
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1276kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
ごま（5人前） 28.9 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
19時
ココア（1人前） 24.7 kcal
20時
BLT（1人前） 492 kcal
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
  1276 kcal
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