no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月19日（日）

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また休職か
【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
10
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
お雑煮（1人前） 442 kcal
株式会社きむら食品 もち（1人前） 78 kcal
19時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（2人前） 902 kcal
でん六 ポリッピー スパイス（2人前） 672 kcal
  2094 kcal
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