no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2329kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1.5人前） 336 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
いちご（0.2人前） 6.8 kcal
14時
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
17時
じゃがいも（0.5人前） 28.5 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
18時
ロールパン（1人前） 190 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
20時
時短ナポリタン（1人前） 740 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  2329 kcal
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