2014/02/09【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月09日（日）

2014/02/09
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
読書時間
90分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
1470歩
万歩計（歩） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
15455点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1999kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トモエ乳業 バナナオーレ（0.2人前） 95 kcal
山崎製パン メロンパン（2人前） 548 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6 kcal
フジパン株式会社 ネオレーズンバターロール（3人前） 510 kcal
ハーゲンダッツ グリーンティ（1人前） 261 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6 kcal
フジパン株式会社 ネオレーズンバターロール（3人前） 510 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
22時
明治製菓 キシリッシュ（1人前） 3 kcal
  1999 kcal
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